А почему ты решила, что это будет ударом для них? Почему пунктик?

Ты пойми, то как они себя ведут — это последствия твоих действий. Как если ты нальёшь в тарелку воды. И кидаешь в неё камешек. От маленького камешка маленькие волны пойдут. Кинешь булыжник, будет взбрызг воды. А если ничего не кинешь, ничего не будет. Так и в жизни. Произвела действие — пошло какое-то ответное движение окружающего мира.

Ну, например, если ты всю жизнь кидала в воду камешком, мир привык к этому и так и откликается. Но теперь ты можешь заменить это движение другим. Дуть на воду, например. В жизни теперь делай всё не так, как раньше делала. В каждый свой поступок вставляй что-то новое. Думай как ты можешь немного по-другому сделать или это. И делай. Делай всегда, как будешь вспоминать про это. Будешь делать, пойдут изменения. Примерно недели через две, а может и раньше, а может немного позже, пойдут изменения. Сама начнёшь замечать. Главное по-началу не останавливайся. Типа вот не получается ничего, брошу я. Будь упрямой, действуй до конца.