всё об одном...
эх, как же не просто всё...
вот сегодня например. У меня сломался компьютер. Разгар сессии, кучу всего нужно делать, долги подтягивать, а вот он взял и сломался. Благо на гарантии, сейчас временно взяла папин. Спокойно поговорили, куда ехать, как решать вопрос, нашли все документы, гарантийники. Всё нормально. И тут он начинает- вот, ты с компьютером неправильно обращалась, поди что то не так сделала, сам по себе он сломаться не мог... Хотя у него с момента покупки был один "косяк", о котором я знала, и спустя время именно эта часть механизма и испортилась. Я-то знаю что всё делала правилно, наоборот очень заботилась о нём, потому что я без компьютера- как без рук, ни учиться, ни работать- ничего. И такая сильная обида меня берёт..... делаешь делаешь что-то хорошо, стараешься- а тебя обвиняют что ты всё испортил. Меня прям выбивает из колеи.... Сразу слёзы, истерика. Это просто физическая реакция организма на обиду, которую я даже не успеваю проконтролировать- сразу крик и слёзы. Несправедливость... Как будто ему нравится видеть во мне только плохое.
Как вы понимаете, это только маленкий примерчик. Таких ссор у нас с папой — пруд приди. И всегда один сценарий- он что-то говорит, а я чувствую себя крайней, виноватой, ОПЯТЬ ВСЁ СДЕЛАЛА НЕ ТАК, ОПЯТЬ ВСЁ ПЛОХО И Я ВИНОВАТА... Я это воспринимаю как обиду, как его нежелание принять меня такой какая я есть, позволить мне ошибаться.... он каждую мою ошибку, каждый промах припоминает по нескольку лет... ( хотя я могу припомнить не меньше его ошибок) и ещё любит другим людям о них рассказывать, или просто напоминать, когда мы находимся в обществе других людей. Как будто специально хочеть унизить перед окружающими..... не понимает, что меня это сильно ранит... как я только не пыталась объяснить...
К счастью такое стало реже, раньше чуть не каждый ругались, но всё же... в такие моменты я становлюсь как будто неадекватной, срабатывают многолетние рефлексы.
Вмешательства в судьбу
Понятное дело, что старые рефлексы будут срабатывать. Но ты вспоминай про это и останавливай себя.
Вот папа начинает тебя хаять, а ты ему улыбайся и скажи: "Как хорошо, что у меня есть такой заботливый папочка. Если бы не ты что бы я без тебя делала?"
Это его выбьет из колеи, он ведь привык, что ты сразу в плачь, а тут плача нет. И слов злых в его сторону тоже.
Главное перестать вести себя так, как ты делала это раньше.
Начало уже положено, просто продолжай, так и результат в итоге будет.


