«Кто рано встает…»
Ezka | день 28, 01:18
Слышала с детства эту поговорку. И с детства для меня встать утром была большая проблема. «Сова» просто конченая. Не спать до 5—6 утра — легко. Но встать в 5—6 утра — это надо много мужества и очень вескую причину.
Мнения специалистов по этому вопросу расходятся.Кто-то очень категорично объясняет необходимость четкого режима и раннего подъема. Кто-то призывает слушать себя и предлагает таким образом выстроить свой режим.
У меня же с моей неорганизованностью не получается ни того, ни другого
. Иногда «начинаю новую жизнь с понедельника» и встаю с утра пораньше, только обычно это ненадолго, потому что в итоге хочется выспаться, тогда появляется недовольство собой, что «все проспала», надо было встать раньше и т.д. Может, опять стереотипы?
Мнения специалистов по этому вопросу расходятся.
У меня же с моей неорганизованностью не получается ни того, ни другого
. Иногда «начинаю новую жизнь с понедельника» и встаю с утра пораньше, только обычно это ненадолго, потому что в итоге хочется выспаться, тогда появляется недовольство собой, что «все проспала», надо было встать раньше и т.д. Может, опять стереотипы?
