Некурящим не понять!
Barkesh | день 69, 23:26
Легко сказать: хочешь — кури, а не хочешь — не кури! Твой выбор! А если куришь уже лет двадцать? И рад бы бросить, но увы, тянет! То понервничаешь, то просто нечего делать! А может, и нет вреда от курения? Ведь курят же люди и ничего!
Жаль, что пока откликнулись только некурящие! Интересно, а есть, кто действительно бросил и как? Я, к примеру, пробовал и таблетки, и пластырь — и всё бес толку! Ничего не помогает!
Главное, что всё понимаю, но ничего поделать не могу!
Жаль, что пока откликнулись только некурящие! Интересно, а есть, кто действительно бросил и как? Я, к примеру, пробовал и таблетки, и пластырь — и всё бес толку! Ничего не помогает!
Главное, что всё понимаю, но ничего поделать не могу!
Вмешательства в судьбу
Что это изменит??? Может, тебе будет важно еще мое телосложение, социальный статус, пол и все остальные не относящиеся к вопросу факторы...
Куришь 20 лет — значит тебе зачем-то это надо... И другие курят — у них для этого свои причины... и еще есть люди, которые не курят... И все действительно зависит от желания... Зачем-то ты все-таки задумался о том, чтобы бросить это дело... Что тебе дает никотин??? Неужели ты не пробовал других способов/методов успокоиться???
Куришь 20 лет — значит тебе зачем-то это надо... И другие курят — у них для этого свои причины... и еще есть люди, которые не курят... И все действительно зависит от желания... Зачем-то ты все-таки задумался о том, чтобы бросить это дело... Что тебе дает никотин??? Неужели ты не пробовал других способов/методов успокоиться???
Barkesh, я с вами согласна. Точно также, как бездетный не поймет родителя, а сытый — голодного.
Я бросила курить 5 лет назад. До того, как это случилось окончательно, было много безуспешных попыток. Как у вас
Окончательному бросанию помогло то, что я поняла, что это зависимость, и она имеет свойство переключаться с одного предмета на другой. У вас, я так поняла, имеет место еще и зависимость от еды, так ведь?
Вот и я просто переключилась с курения на другую зависимость, менее вредную для здоровья. Знаете, зависимый человек просто меняет одно на другое
У меня даже зависимость от чтения есть! Когда книга меня захватывает, то я могу не спать и не есть более суток подряд и все попытки близких отвлечь меня от книги вызывают сильную агрессию.
Так что, не думаю, что вы сможете просто бросить... но вот переключить одну зависимость на другую — вполне возможно.
Я бросила курить 5 лет назад. До того, как это случилось окончательно, было много безуспешных попыток. Как у вас
Окончательному бросанию помогло то, что я поняла, что это зависимость, и она имеет свойство переключаться с одного предмета на другой. У вас, я так поняла, имеет место еще и зависимость от еды, так ведь?
Вот и я просто переключилась с курения на другую зависимость, менее вредную для здоровья. Знаете, зависимый человек просто меняет одно на другое
У меня даже зависимость от чтения есть! Когда книга меня захватывает, то я могу не спать и не есть более суток подряд и все попытки близких отвлечь меня от книги вызывают сильную агрессию.
Так что, не думаю, что вы сможете просто бросить... но вот переключить одну зависимость на другую — вполне возможно.
Никотин — слабый наркотик, на что можно переключить зависимость? На более сильный наркотик?
Я курю около 30 лет, за жизнь бросала много раз, но в итоге начинала снова, сначала — сигаретка с расстройства, потом, сигаретка в неделю, потом — в день, и так интервалы уменьшались, а кол-во сигарет в день увеличивалось.
Сейчас я уже успокоилась, перестала с этим бороться, сколько можно ломать свой организм? Когда человек постоянно курит, его организм вырабатывает какие-то защитные вещества, когда бросает, эти вещества перестают вырабатываться, а когда начинает вновь, организм оказывается беззащитным.
И еще мне кажется, что без зависимости людей не бывает, только у каждого человека свой наркотик, одни быстро привыкают к кофе, чаю, другие — к алкоголю и т.д.
Может, Вам оставить все как есть, раз не можете справиться, а то как переключите зависимость, так еще и сопьетесь ненароком?
Я курю около 30 лет, за жизнь бросала много раз, но в итоге начинала снова, сначала — сигаретка с расстройства, потом, сигаретка в неделю, потом — в день, и так интервалы уменьшались, а кол-во сигарет в день увеличивалось.
Сейчас я уже успокоилась, перестала с этим бороться, сколько можно ломать свой организм? Когда человек постоянно курит, его организм вырабатывает какие-то защитные вещества, когда бросает, эти вещества перестают вырабатываться, а когда начинает вновь, организм оказывается беззащитным.
И еще мне кажется, что без зависимости людей не бывает, только у каждого человека свой наркотик, одни быстро привыкают к кофе, чаю, другие — к алкоголю и т.д.
Может, Вам оставить все как есть, раз не можете справиться, а то как переключите зависимость, так еще и сопьетесь ненароком?
НЕ курю и ничего хорошего в этом не вижу. Многие знакомые начали курить, потому что когда-то хотели выглядеть взрослее... привыкли. Кто-то от нечего делать... мол стоишь на остановке, ждешь автобус и делать нечего, а так покуришь, и хорошо вроде, время убито.
Кто-то поддался влиянию компании — вроде все курят, а я нет... некомфортно чувствую себя... На работе — все ходят в курилку, а я один не курю, даже пообщаться не удается нормально.
Кто-то не может справиться со стрессом и находит курение решением его проблем и избавлением от стресса. Вот это, действительно, глупо. Таких людей я считаю слабаками. Слабая сила воли.
Я не курю, потому что не смотрю на окружающих. Ну курят и что? Я не такой. Мне много раз предлагали, я пробовал, но удовольствия в этом не нашел никакого.
А если понимаешь, что курить вредно, что тебе это не нравится, и ты куришь, только потому что привык, то почему не бросить?
Не хватает силы воли! А остальные факторы — это всего лишь отмазки и, возможно, комплексы.
Кто-то поддался влиянию компании — вроде все курят, а я нет... некомфортно чувствую себя... На работе — все ходят в курилку, а я один не курю, даже пообщаться не удается нормально.
Кто-то не может справиться со стрессом и находит курение решением его проблем и избавлением от стресса. Вот это, действительно, глупо. Таких людей я считаю слабаками. Слабая сила воли.
Я не курю, потому что не смотрю на окружающих. Ну курят и что? Я не такой. Мне много раз предлагали, я пробовал, но удовольствия в этом не нашел никакого.
А если понимаешь, что курить вредно, что тебе это не нравится, и ты куришь, только потому что привык, то почему не бросить?
Не хватает силы воли! А остальные факторы — это всего лишь отмазки и, возможно, комплексы.
